Actualmente, cada vez más hombres están cuestionando las formas tradicionales de masculinidad y buscan alternativas más conscientes, auténticas y saludables.Esta inquietud está especialmente presente entre hombres que desean explorar su vulnerabilidad, mejorar sus relaciones y cultivar un bienestar emocional genuino. Descubrir un camino donde la masculinidad también puede ser coraje,...
En tiempos donde la inteligencia artificial avanza con gran rapidez y empieza a ofrecer respuestas en campos tan sensibles como la salud mental, surge la pregunta: ¿podrá algún día sustituir a los terapeutas humanos? En el caso de la terapia Gestalt, la respuesta es clara: NO. Esto se debe a...
En la actualidad, el entorno laboral exige cada vez más de quienes ocupan puestos de responsabilidad. Muchos profesionales buscan no solo alcanzar resultados, sino también mantener su equilibrio personal.Ante esta realidad, surge una cuestión muy frecuente: ¿es posible unir la terapia Gestalt con el coaching ejecutivo? La respuesta es afirmativa,...
La Terapia Gestalt es una corriente psicológica humanista que enfatiza el presente, el aquí y ahora, promoviendo la autoconciencia y la responsabilidad personal.Fundada en la década de 1940 por Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman, esta terapia destaca la importancia de experimentar plenamente nuestras emociones, pensamientos y sensaciones físicas...